женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
 
  Домой  Статьи Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Фитнес и спорт

Как похудеть? Как добиться, чтобы мышцы стали упругими? Как выглядеть на “все сто”? Эти вопросы волнуют каждую женщину на нашей планете. Что такое фитнес дома? В погоне за внешностью дамы идут на любые жертвы. Тем более, что современный мир диктует “жесткие” параметры красоты: худоба, длинные ноги, утонченные черты лица и т.д. Все это не дает слабому полу расслабиться: в ход идут любые средства, вплоть до пластической операции. А может просто заняться тем, что носит название - фитнес дома? Такое поведение женщин объяснимо, так как в природе необходимо привлечь наиболее красивого, здорового самца для продолжения рода. Но не стоит забывать, что красота – это, прежде всего, здоровье, а не больной худой вид. Он несовместим с тем, что называется - фитнес дома! Чрезмерные физические нагрузки, монодиеты не только не принесут пользу, а нанесут непоправимый вред организму: нарушение обмена веществ, заболевания желудочно-кишечного тракта, психологические проблемы. Остановитесь! Полюбите себя! Начните практиковать фитнес дома! Для начала, посмотрите на свою генетическую предрасположенность. Может не следует быть похожей на Синди Кроуфорд, если у вас не астенический тип телосложения от природы?! Начните питаться умеренно: принимать пищу когда голодны, употреблять все существующие продукты, но понемногу, больше пить простой воды. И конечно же - практикуйте фитнес дома! Выбирайте для занятий тот вид фитнеса, который вам по душе, а не тот, что в моде. Принимайте свое тело, которое дано вам Богом. А самое главное, дорогие женщины, радуйтесь каждой минуте жизни и выглядеть вы точно будете на “все сто”! В этом Вам поможет простой фитнес дома - беговая дорожка, занятия на эллипсоиде, на степпере и т.д.
<< Назад | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Далее >>

Добавить статью   Подписаться на обновления раздела

Виндсерфинг в Греции
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин 10 км на юг от Родоса находится остров Карпатос. Здесь не лучше и не хуже, чем в остальных местах Греции, сюда летают самолеты напрямую из Москвы. Это место очень слабо посещается российскими серферами.
подробнее
2013-01-30 13:12:51
Виндсерфинг в США
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин На Гавайских островах для виндсерфинга обычно выбирают северный берег острова Oahu. Здесь сезон катания длится круглый год, у воды средняя температура составляет 25С.
подробнее
2013-01-30 13:11:20
Вейкборд – вид экстремального спорта
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин История возникновения этого вида спорта уходит своими корнями в 80 - 90 –е года прошлого века и представляет из себя горячую смесь таких популярных видов экстрима, как скейт, водный лыжи, сноуборд и серфинг.
подробнее
2013-01-18 07:38:07
История развития вейкборда
Всем известно, что на протяжении долгого времени среди досочных видов спорта не было равных серфингу, особенно среди жителей теплых стран и любителей пляжных курортов.
подробнее
2013-01-18 07:36:55
Как правильно выбрать доску для вейкборда?
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин Для того, чтобы сделать верный выбор при покупке доски для вейкборда, следует правильно определиться с длиной доски. Она определяется исходя из роста и веса райдера. Ширина должна соответствовать длине в любом случае.
подробнее
2013-01-18 07:36:00
Киль для доски вейкборда
женский журнал,советы для женщин,женский online-журнал,форум для женщин Это, пожалуй, одна из самых значительных деталей для приспособления к вейкборду. Первое впечатление от созерцания этого предмета не вызывает ничего значительного и кажется, что этот предмет и вовсе не играет важной роли, а нет, здесь все гораздо сложнее, так как этот оригинальный плавник у днища доски нужен как раз для того, чтобы Вы могли совершать управление доской при приземлении и при различных движениях по воде.
подробнее
2013-01-18 07:34:49

К другим темам:

Свежие материалы:

ПНВТСРЧТПТСБВС
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
       

 
 
Фитнес,  фитнес дома,  этот чудесный фитнес,  все о фитнесе Фитнес,  фитнес дома,  этот чудесный фитнес,  все о фитнесе © 2008-2017 Женский журнал IN JOY,советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,489
18+

Форум для женщин