Красота и здоровье - как это актуально в наши дни для множества женщин! Какие есть лекарственные травы, как ухаживать
за кожей лица, шеи, как сделать кожу более привлекательной и бархатистой, как правильно ухаживать за кожей
рук, ног чтобы избежать целлюлита, все эти вопросы мы осветим для Вас. Все виды ухода за волосами, все это доступно в этом большом разделе нашего сайта. Красота и здоровье волос - это достижимо и реально!
Пройдитесь по нему, ведь это непременно нужно каждой женщине, ведь
от этого зависит счастливый брак а также многое другое! Виды щеток для волос, как выбрать правильно щетку? Немного о жемчужных ваннах а также вообще о ваннах. Как правильно для здоровья принимать ванну, какие бывают лечебные а также укрепляющие ванны. Как подобрать правильно маски для лица, укрепляющие и оздоровляющие домашние маски для волос, Вы поймете что кожу Вашего лица можно сделать упругой и без морщин в любом возрасте, в каком бы Вы не находились! Что такое хейлит, как от него избавиться?
Как выбирать гимнастику, как ухаживать за ногтями - все ответы на интересующие Вас вопросы Вы найдете в этом разделе! А теперь несколько советов для того, чтобы красота и здоровье Вашего тела стали для Вас золотым правилом:
Правила красоты и здоровья
1. Пользуйтесь только качественной парфюмерией. Приятный запах вместе со свежестью, исходящие от вас, позволят вам чувствовать себя лучше. 2. Улыбайтесь. От улыбки день станет светлее, а от окружающих будет исходить только тепло. Энергия будет бить ключом. 3. Делайте зарядку. Физические упражнения полезны нашему организму. Утренняя зарядка, ходьба позволят вам весь день находиться в тонусе.
4. Сон. Вы обязательно должны высыпаться, иначе о красоте даже речи ненужно заводить. Во время сна организм полностью восстанавливается, поэтому на сон необходимо тратить 7-8 часов в сутки. 5. Пейте воду. Обычная питьевая вода полезна для организма, она делает кожу мягкой и эластичной. Выпивайте в день не менее 2 литров воды.
6. Любите себя! Это ключ к вашему успеху! Без любви к себе невозможна красота и здоровье!
7. Что вы едите? Дорогие продукты, только на первый взгляд кажутся таковыми, на самом деле они обойдутся для вашего организма значительно дешевле. Покупайте еду только хорошего качества. 8. Ваш стакан должен всегда быть наполовину полон. Будьте оптимистом, не ищите в себе недостатки, не оценивайте критически свои поступки. Уясните для себя, что все ваши шаги в итоге приведут только к положительному результату.
9. Прочь однообразие! Вам нравятся серые дни, которые идут чередою друг за другом? Думаем, что нет. Меняйте свою жизнь, ищите новых ощущений, станьте динамичным человеком. Вы сразу заметите, насколько интересней станет жить. Итог интересной и наполненной жизни -
красота и здоровье!
10. Система поощрения. Если вы будете себе дарить изредка подарки, то вряд ли это сильно ударит по вашему бюджету. Делайте хорошие дела - вознаграждайте себя за это. Раз в неделю после работы забегите в торговый центр и купите себе понравившуюся вещь. Вы это заслужили!
Следует помнить о том, что за наращенными волосами требуется более тщательный уход! Необходимо использовать только шампуни для нормальных или жирных волос при мытье головы. Недопустимо пользоваться бальзамами, масками и другими косметическими средствами на жирной основе. подробнее 2010-01-08 00:00:00
У вас светлые волосы от рождения? Вам повезло! Каждая женщина, которой повезло меньше, хоть однажды, да мечтала стать блондинкой.
Если вы все еще мечтаете о солнце в волосах, наши советы вам весьма пригодятся. подробнее 2010-01-08 00:00:00
Среди косметологов принято выделять три основных типа волос: жирные, нормальные и сухие. Индивидуальный тип каждого из нас определяется генетикой – с чем мы родились. При этом часто сухость, жирность или ломкость волос вызываются и сторонними причинами, такими как заболевания организма (нарушение обмена веществ, заболевания внутренних органов, различные инфекции) или перемена климата, перепады температуры воздуха. Для каждого типа волос существуют свои правила ухода. подробнее 2010-01-08 00:00:00
Для людей с волосами сухого типа отопление в квартире и офисе, резкие перепады температуры опасны тем, что кожа головы пересыхает сильнее, образуется перхоть. При возникновении такой проблемы необходимо поддерживать увлажненность кожи головы, для чего специалисты рекомендуют использовать шампуни «на каждый день» и ополаскиватели и кондиционеры, но только легкие, которые не утяжеляют волосы. Можно самим составить особый шампунь, основанный на натуральных ингредиентах: мелко покрошить сто – сто пятьдесят граммов сухого ржаного хлеба, залить кипятком, полученной массой натирать волосы, сполоснуть голову чистой водой. подробнее 2010-01-08 00:00:00
Тем, кто предпочитает своему натуральному цвету оттенки красителей, на период зимних холодов специалисты советуют использовать щадящие методы окрашивания волос – мелирование и колорирование с использованием натуральных красителей. Окрашивание – повреждение волос посредством химических препаратов, чем меньше процент повреждения – тем лучше для волос. подробнее 2010-01-08 00:00:00
До новогодних праздников осталось совсем немного. И представительницам прекрасного пола пора оторваться от кухонных забот и взглянуть на себя в зеркало. Как Вы выглядите? Ой, это просто ужасно! Пора заняться собой, а то в последние дни декабря опять времени не хватит. Итак, первым делом – лицо. Самое главное – чистая, здоровая кожа, желательно с румянцем на щеках. Что нужно для этого? А нужно в косметический салон, на процедуры. Ведь это именно в салонах для очистки лица применяются три основных метода: ультразвуковая очистка, вакуумная и механическая. подробнее 2010-01-08 00:00:00
