RSS
 |
Добавлено: 2021-10-20 14:12:00 Заголовок: Это новая я! |
|
Marichka Регистрация: 16.07.2017 рекламщик? Сообщений: 490 ( просмотреть ) |
Хочу немного привести себя в порядок, заняться йогой. Посоветуйте, где можно упражнения скачать, видео посмотреть? |
| Ответить | Цитировать | |
 |
Добавлено: 2021-10-20 15:52:11 |
|
Merico Регистрация: 07.05.2017 рекламщик? Сообщений: 483 ( просмотреть ) |
Очень правильное рвение и желание. В современном бешеном ритме жизни нужно обязательно уделять себе внимание. Можете посмотреть на  приложение для занятий йогой дома, где есть занятия от Нины Коломийцевой. У нее очень интересная система, я в прошлом году как попробовала, так до сих пор и занимаюсь, лично мне подходит. Стала более гибкой и крепатура не тревожит уже) |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2021-10-23 13:40:22 |
|
Olushka Регистрация: 11.09.2021 Сообщений: 61 ( просмотреть ) |
Вы правильно делаете) Йога - этот вещь! Приведете в порядок не только тело, но и мысли |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2021-10-23 14:07:44 |
|
Natahha Регистрация: 23.09.2021 Сообщений: 27 ( просмотреть ) |
Девочки, а я решила пойти дальше). Взяла и зарегистрировалась на вебинар с Гуру Равиндером Джангра " Инструктор йоги : профессия или призвание? Как им стать? "  https://www.leeloo.hebeyos.com/kmssrvБуду перенимать опыт у мастера). Тем более один из лучших учителей Индии и носитель традиций. |
| Ответить | Цитировать |