 |
Добавлено: 2020-09-05 10:38:20 Заголовок: Плохое самочувствие |
Diannet
Регистрация: 01.12.2017
Сообщений: 180 ( просмотреть )
|
В последнее время чувствую себя какок-то больной, по другому не скажешь. Мышцы какие-то скованные, с утра встаю и уже разбитая, уставшая. Я много работаю в Москве. Но неужели это влияет так на организм? И что с этим делать?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
 |
Добавлено: 2020-09-05 10:41:41 |
лилианночка
Регистрация: 22.11.2015
Сообщений: 161 ( просмотреть )
|
Устали сто процентов, вот ваш организм и дает вам знать об этом таким образом. Я советую вам взять отпуск, и махнуть на отдых. Лучше конечно в санаторий какой-то.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2020-09-05 10:47:06 |
Сушка
Регистрация: 16.03.2018
Сообщений: 128 ( просмотреть )
|
Вы наверное реально переутомились, но я бы на вашем месте прошла обследование. Мало ли? Ведь усталость является признаками многих заболеваний. А еще можно получить генетическую карту здоровья  Эту карту еще называют генетическим паспортом, который расскажет вам о ваших возможных заболеваниях, о принципах диеты, лечения и так далее. Важно это все знать, чтобы предупредить заболевание еще в зародыше.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2020-09-05 10:50:11 |
Динария
Регистрация: 10.12.2017
Сообщений: 160 ( просмотреть )
|
У меня каждое утро есть скованность, я на нервы списываю. Не думаю о болячках, потому что если о таком думать, то можно вообще с катушек слететь. А сколько вам лет если не секрет?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2020-09-05 10:55:55 |
Домовитая
Регистрация: 07.04.2018
Сообщений: 90 ( просмотреть )
|
Вы просто устали, автор! От переутомления еще ине такое может быть. У меня подруга вообще однажды сознание потеряла, про постоянную усталость я вообще молчу. Вам нужно устроить себе выходные, расслабиться. Сходите на массаж, неплохой делают в Коптево  https://массаж-коптево.рф/ Я ходила на релакс массаж, это просто нечто. Если у вас имеется скованность в теле, то можете еще попробовать кинезиотейпирование проблемных зон.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2020-09-10 12:17:34 |
ramonova
Регистрация: 11.03.2018
Сообщений: 86 ( просмотреть )
|
Цитата:В последнее время чувствую себя какок-то больной, по другому не скажешь. Мышцы какие-то скованные, с утра встаю и уже разбитая, уставшая. Я много работаю в Москве. Но неужели это влияет так на организм? И что с этим делать?
все сейчас такие, период очень стрессовый для многих
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2020-09-27 20:21:52 |
Maskarad
Регистрация: 29.05.2020
Сообщений: 78 ( просмотреть )
|
Плохое самочувствие может быть из-за неврологических заболеваний. У меня тоже было постоянное ощущение усталости, оказалось, что это нейроциркуляторная дистония 
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2020-10-26 00:38:25 |
снежок
Регистрация: 16.02.2019
Сообщений: 185 ( просмотреть )
|
Ви просто забагато працюєте, вам потрібно більше відпочивати, доглядати за собою. Я б на вашому місці навіть взяла би відпустку і поїхала би на декілька днів у санаторій. От наприклад мені найбільше подобається відпочивати у цьому санаторії  бо я взагалі люблю перебувати на природі, так що це просто ідеальний варіант для відпустки. Тим більше класно, що у них є лікарі і різні лікувальні процедури, так що відпочинок виходить з користю. Окрім того, в них є прекрасні SPA-процедури, тому якщо цікаво, можете зайти на сайт і подивитися що вони взагалі пропонують)
|
|
Ответить
| Цитировать
|
