RSS
 |
Добавлено: 2017-06-04 14:29:42 Заголовок: занятиями в тренажёрном зале |
|
валли Регистрация: 01.06.2017 Сообщений: 174 ( просмотреть ) |
Как вы считаете лучше заняться олимпийским спортом (теннисом) или обойтись занятиями в тренажёрном зале? В предпочтениях спорт-теннис. Возрастные рамки-. И в принципе не рано ли в таком возрасте начинать заниматься в тренажёрном зале? |
| Ответить | Цитировать | |
 |
Добавлено: 2017-07-05 16:58:00 |
|
ALALLA Регистрация: 21.07.2015 Сообщений: 197 ( просмотреть ) |
Теннис сейчас не в тренде.  Но таким видом спорта нужно заниматься под руководством тренера и конечно экипировка, то есть именно для тенниса. Спорт это сила!!! |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2017-07-14 14:26:37 |
|
Medlennaja 323 Регистрация: 14.07.2017 Сообщений: 6 ( просмотреть ) |
в спорте нет ограничений в возрасте. просто подберут разный вид нагрузок отталкиваясь от ваших физ возможностей) |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2017-07-16 16:36:22 |
|
Chelala Регистрация: 13.07.2017 Сообщений: 3 ( просмотреть ) |
Что вам по душе, туда и идите. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2017-07-17 23:11:49 |
|
Faina Регистрация: 02.01.2017 Сообщений: 139 ( просмотреть ) |
Купите себе лучше  велотренажер для дома. Когда после родов я начала приводить себя в форму, мне выручили только тренажеры. Что-то конкретное рекомендовать Вам не могу, потому что они бывают самые разнообразные, все зависит от того каких результатов вы хотите добиться. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2017-07-19 16:10:10 |
|
Vicktorivna Регистрация: 08.07.2016 Сообщений: 390 ( просмотреть ) |
Действительно, ограничений в возрасте нет никаких. Все зависит от нагрузок и от того, что вы хотите получить в итоге. Мне лично нравится ходить в зал, пробовала и разные направления фитнеса. Занимаюсь с тренером. Все в комплексе,питание, тренировки.Подобрал и спортивное питание. Можно конечно и дома заниматься, хотябы начать, а там уже смотреть. Могу посоветовать хороший интернет магазин, где можете купить  наборные гантели и другие принадлежности, мы себе здесь турник для дома брали. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2017-08-01 13:20:01 |
|
Lapochka Регистрация: 26.12.2016 Сообщений: 40 ( просмотреть ) |
Если нет желания ходить в спортзал т.к. там вся прям на виду, то можно и дома заниматься фитнесом. Я так долгое время занималась, но потом все равно пошла в тренажерный зал плюс еще и энергетики добавила  к общим занятиям. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-03-31 22:58:58 |
|
Alena-12 Регистрация: 31.01.2018 рекламщик? Сообщений: 442 ( просмотреть ) |
Привет всем! Детям всех возрастов нужна физическая активность. Вот всегда интересовал один вопрос, с какого возраста ребенку можно заниматься спортом. Вот подружка скинула мне один полезный портал  , где все подробно описаны эти моменты. Так что можете взять на вооружение. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2020-01-16 14:08:20 |
|
Nata898 Регистрация: 18.12.2019 рекламщик? Сообщений: 316 ( просмотреть ) |
Я игру в теннис просто обожаю. Вот тут обычно время провожу -  . Очень нравится, что после напряженной игры можно посетить сауну или римскую парную. Посещение сауны и все необходимые принадлежности входят в стоимость посещения кортов. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2020-01-31 15:25:40 |
|
Живак Регистрация: 07.10.2016 Сообщений: 221 ( просмотреть ) |
А занятия в зале сейчас вообще очень дорогие. Даже на дорожке не побегаешь, я уже молчу про бассейны и тд. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2020-01-31 16:34:48 |
|
Klukva Регистрация: 05.04.2018 Сообщений: 241 ( просмотреть ) |
Цитата: А занятия в зале сейчас вообще очень дорогие. Даже на дорожке не побегаешь, я уже молчу про бассейны и тд. Поэтому нужно приучать себя заниматься самостоятельно в домашних условиях. Бегать по утрам в ближайшем к дому парке, заниматься на площадке. У нас с 1 февраля стартуют бесплатные беговые тренировки для всех желающих, я так поняла подготовка к "Алматы марафон".  новости Алматы сообщают, что тренировки будут проходить три раза в неделю в разных парках города для того, чтобы все желающие принимали участие и занимались там, где им удобно. А в коллективных занятиях всегда добиваешься лучших результатов, так что нужно принять участие, как раз к весне подготовлюсь, причем бесплатно. |
| Ответить | Цитировать |