RSS
 |
Добавлено: 2018-10-25 15:19:36 Заголовок: Продлить жизнь |
|
ViktoriaBuzina Регистрация: 27.07.2016 Сообщений: 343 ( просмотреть ) |
В последнее время заметила, что не успеваю жить. Кроме работы ничего не вижу. Постоянно уставшая, нервная, озлобленная. А жизнь то проходит. Кроме того, самочувствие (в плане здоровья) ухудшилось, чаще болею. Решила как-то менять такое положение дел. Нашла в интернете интересную статью, где рассказывается про  10 способов продлить свою жизнь и оставаться здоровым . Начала с питания. Пытаюсь сбалансировать его и приучить себя к определенному графику. Потом возьмусь за сон. |
| Ответить | Цитировать |