RSS
 |
Добавлено: 2022-01-27 23:21:49 Заголовок: Гранола при похудении |
|
polyanYUL Регистрация: 05.05.2020 рекламщик? Сообщений: 66 ( просмотреть ) |
Люблю на завтрак гранолу - и вкусно, и организм очищает, но смущает калорийность. Что посоветуете, можно включать в рацион, если есть цель похудеть? |
| Ответить | Цитировать | |
 |
Добавлено: 2022-01-28 00:04:25 |
|
krasALISA Регистрация: 01.05.2020 рекламщик? Сообщений: 98 ( просмотреть ) |
Для худеющих подходит, если только с утра есть - хорошее насыщение, долго не хочется перекусов |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2022-01-28 00:45:47 |
|
mariMARA Регистрация: 12.05.2020 рекламщик? Сообщений: 106 ( просмотреть ) |
Диетическая гранола не содержит сахар, можно добавить только немного натуральных сахарозаменителей (мед или сироп), похудеете, если будете употреблять на завтрак, но нужно убрать выпечку, сладкое, жареное и жирное, недавно открыла для себя авторскую гранолу Барбарум, выбор большой, из качественных, вкусных и нестандартных ингредиентов, без консервантов и вредных добавок, вот ссылка  |
| Ответить | Цитировать |