RSS RSS
Добавлено: 2009-07-15 17:31:19   Заголовок: Похудение 4 кг в месяц
Мария Дмитриевна

Регистрация: 15.07.2009

Сообщений: 1 ( просмотреть )
Здравствуйте! Моя подруга рассказала мне свою историю о том, как она только лишь благодаря бегу по утрам, за 3 месяца сбросила 13 килограмм. Бегала она примерно 1000 метров каждое утро, подъем в 6 утра. Перед бегом выпивала 250 грамм чистой воды. После чего - спортивный костюм и легкой трусцой по живописным улочкам своего города, примерно 20 минут, по кругу и домой. Затем душ, завтрак и на работу. Выглядит сейчас она просто потрясающе. Вот и я над этим думаю. Жду ваших советов?

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2011-09-22 21:22:37
Stasen'ka
Stasen
Регистрация: 20.04.2011

Сообщений: 39 ( просмотреть )
Ну а почему нет? Бег вообще самое отличное средство для сжигания жира, еще и бесплатное в отличии от тренировок в спортзалеулыбка Я за первый месяц сбрасывала 3,5 кг при занятии фитнесом, но это больше воды ушло из организма конечно, потом все труднее сжигать жир.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2012-04-10 21:41:56
Karikatyra

Регистрация: 09.04.2012

Сообщений: 2 ( просмотреть )
Надо попробовать раз результат на лицо

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2012-06-20 13:40:26
seregaururu

Регистрация: 20.06.2012

Сообщений: 1 ( просмотреть )
Я своей проблеме с лишним весом нашел отличное решение - пищевые добавки и правильная диета. Благодаря им я не чувствую себя голодным, все лишнее из организма выводится и остается только чувство легкости и энергия. Покупаю здесь: отруби для похудения

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2012-11-26 06:46:56
Анька

Регистрация: 02.07.2012

Сообщений: 7 ( просмотреть )
Я придерживаюсь программе правильного питания от eat2fit. В данный момент мне удалось похудеть на 3 кг за неделю. Для меня это прогресс. Нет ощущения тяжести в желудке, кожа стала значительно здорового цвета и все это только за неделю. Посмотрим, что будет дальше.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2014-01-07 17:03:49
Georgina
Georgina
Регистрация: 07.01.2014

Сообщений: 8 ( просмотреть )
Ну не знаю...без соответветсвующего питания сложно столько скинуть. ИМХО

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2014-04-17 22:05:24
Saresenka
Saresenka
Регистрация: 17.12.2013

Сообщений: 205 ( просмотреть )
Самый лучший способ похудеть - это бег, подтягиваются все мышцы, а животик вообще становится идеальным улыбка Так что я не удивляюсь! Главное желание и стремление.

—————————————————————————
Живите в центре своей жизни, а не на обочине чужой.
Ответить | Цитировать
Добавлено: 2014-05-13 12:12:34
Mouse
Mouse
Регистрация: 28.03.2014

Сообщений: 223 ( просмотреть )
Лучше бега ничего нет, он очень хорошо подтягивает абсолютно все мышцы и приводит их в тонус, так что я не удивлена, что девочка похудела на 13кг за 3 месяца, очень хороший и достойный результат!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2015-11-04 17:32:02
Алолочка

Регистрация: 04.11.2015

Сообщений: 10 ( просмотреть )
Девоньки, всем привет, я весила 88 кг. Ужасное было время. Искали диеты, занималась спортом, пила всякие бады, ничего не помогало. В отчаяние начала сидеть на всяких блогах худеющих и нашла вот этот: http://blogdietta.ru/?utm_source=v

После прочтения, начала следовать такой же методике и моя жизнь круто изменилась. Изменилась аж на 27 кг! Сейчас я вешу 61 кг, и планирую в этом месяце сбросить еще 8 кг))

Обязательно почитайте! Приводите себя в хорошую форму к лету! Всего наилучшего!
Ссылка на блог худеющей: http://blogdietta.ru/?utm_source=v

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2015-12-03 15:17:37
Helena
Helena
Регистрация: 03.12.2015

Сообщений: 6 ( просмотреть )
Да бегайте на здоровье, только не обязательно это делать в 6 утра. Это заблуждение, что утренний бег полезней вечернего. При возможности можете делать присидания и выпады со своим весом, качать пресс. Я еще пила редуксин лайт усиленную формулу в начале. Он помог избавиться от присущего мне жора. Скинула я больше вашей подруги) Хотя и у нее результат просто отличный.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2015-12-27 18:10:25
Кейти
Кейти
Регистрация: 27.12.2015

Сообщений: 3 ( просмотреть )
Она, наверное, еще и на диете сидела. Все-таки 13 кг за 3 месяца - это интенсивное похудение.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2015-12-27 21:43:26
MissDegreez
MissDegreez
Регистрация: 27.12.2015

Сообщений: 160 ( просмотреть )
+здоровое питание и всё у вас получится. Только не вздумайте голодать при физических нагрузках, будет только хуже.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-02-27 15:28:45
Лилианочка
Лилианочка
Регистрация: 26.02.2016

Сообщений: 14 ( просмотреть )
Спорт, вот это я понимаю методика похудения. А не диеты...

—————————————————————————
=Добро и позитив=
Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-03-12 19:14:10
panvitk

Регистрация: 12.03.2016

Сообщений: 8 ( просмотреть )
Ну я соглашусь с тем что в мире нет женщины которая была бы довольна своим весом. Я тоже. Для моего роста 174 см вроде бы как идеальный вес это 64 кг. 1,5 года назад я весила 72. В школьном возрасте у меня был вес 60 и мне казалось что я толстая и у меня огромный зад. Сейчас же смотрю на фотографии и была стройная такая стройная) Ничего не могла поделать с этим лишним весом. И на диетах сидела, пресс качала. В общем. Пошла я к диетологу http://medbooking.com/doctors/dijetolog тк меня уже достали все эти издевки над своим организмом. Мой диетолог выписал мне рацион ПП специально создан для моего тела и сказал заниматься спортом.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-05-18 23:25:24
ЛераСтронг

Регистрация: 07.04.2016

Сообщений: 13 ( просмотреть )
Я тоже скинула вес просто бегая, за 2 месяца ушло около 10 кг. Не знаю, может это еще за счет того, что на протяжении этого времени ела здесь http://samara.farfor.ru/ . Другого выбора не было, не жила дома, и не было времени на готовку. Сейчас кушаю тоже у них (так уж получилось), но уже не бегаю, вес не подымается.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-06-15 13:51:13
makarena1234

Регистрация: 15.06.2016

Сообщений: 3 ( просмотреть )
Для каждого конечно свое. Мне бег особо не помогал. Я считаю, что здесь нужен комплексный уход. И вам подруга явно все не рассказала. Для меня главное - это правильно питаться, заниматься спортом и ходить к косметологу. Так как после похудания у меня возникла проблема целлюлита и обвисшей кожи. Косметолог посоветовала мне пройти процедуру прессотерапии . После нескольких процедур кожа стала и впрямь более подтянутой. Так, что методы для похудания у каждого свои.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-06-26 18:17:11
ElenaBrinnceva
ElenaBrinnceva
Регистрация: 27.11.2015

Сообщений: 460 ( просмотреть )
Бег не каждому(ой) помогает. Многие бегом вес только сдерживают, но не сбрасывают. Для того,что бы именно сбрасывать вес нужно пить конъюгированную линолевую кислоту (можно и в виде редуксина лайт) она будет препятствовать образованию новых жиров, менять питание на более правильное, заниматься спортом. Только при помощи этих трех китов и получиться сбросить лишние килограммы.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-07-06 16:14:17
Анжела
Анжела
Регистрация: 07.12.2015

Сообщений: 48 ( просмотреть )
Мне такой результат дал редуксин лайт усиленная формула. С ним я забыла про еду, не говоря уже о сладостях. Похудела за месяц на 5 килограмм! Препарат действительно стоящий, его стоит попробовать.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-07-15 06:33:30
Erata
Erata
Регистрация: 15.07.2016

Сообщений: 37 ( просмотреть )
Я думаю, что спорт - самое главное в похудении

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-07-22 15:48:19
Alina_Dem
Alina_Dem
Регистрация: 14.04.2016

Сообщений: 13 ( просмотреть )
Я так с тренажерным залом и приемом редуксина лайт сбрасывала. До 5 кг. в месяц - это норма. При учете, что этот препарат натуральный без каких-либо побочек. Самостоятельно у меня так не получалось скидывать

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-07-25 16:01:54
Дымка
Дымка
Регистрация: 25.07.2016

Сообщений: 18 ( просмотреть )
Цитата:
Я думаю, что спорт - самое главное в похудении

Да я тоже не против, что спорт самое главное, но мне кажется нужно аппаратно с растяжками бороться еще, только эффект будет ведь временным, если продолжать вести такой образ жизни. Здесь в голове еще нужно поменять что то, подсказали бы только что да как. Очень хочу похудеть, а не получается.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-07-27 22:48:52
Litsemerka
Litsemerka
Регистрация: 26.07.2016

Сообщений: 10 ( просмотреть )
Цитата:
Цитата:
Я думаю, что спорт - самое главное в похудении

Да я тоже не против, что спорт самое главное, но мне кажется нужно аппаратно с растяжками бороться еще, только эффект будет ведь временным, если продолжать вести такой образ жизни. Здесь в голове еще нужно поменять что то, подсказали бы только что да как. Очень хочу похудеть, а не получается.

Если самой не получается, как вариант, попробуйте найти хорошего диетолога, чтоб индивидуально под вас разработал программу похудения. Я только с его помощью смогла взять себя в руки, худеть и при этом не голодать. А если возникали срывы, то сразу обращалась в ВВ клинику к психологу, который отлично помогал вправить мозги. кстати диетолог тоже из этой клиники ;)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-07-28 17:48:15
Дымка
Дымка
Регистрация: 25.07.2016

Сообщений: 18 ( просмотреть )
Цитата:

Если самой не получается, как вариант, попробуйте найти хорошего диетолога, чтоб индивидуально под вас разработал программу похудения. Я только с его помощью смогла взять себя в руки, худеть и при этом не голодать. А если возникали срывы, то сразу обращалась в ВВ клинику к психологу, который отлично помогал вправить мозги. кстати диетолог тоже из этой клиники ;)

Ооо, вот к психологу мне как раз и нужно. Скажите, сколько вам удалось в общем сбросить и за какой период, мне все время не верится, что я смогу на 20 кг похудеть. Поделитесь пожалуйста контактами клиники, хотя бы в личку? Что еще вы делали для похудения?

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-07-28 18:46:33   Заголовок: Без зала
vetchinskaya

Регистрация: 28.07.2016

Сообщений: 3 ( просмотреть )
Да, все классно, красиво, НО!!! Я посещением зала за месяц 18 кг скинула. Правда еще принимала фармакологические средства. Не буду говорить какие, а то потом скажите что я насоветовала а вам плохо.Вот так вот

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-07-28 21:02:28
Litsemerka
Litsemerka
Регистрация: 26.07.2016

Сообщений: 10 ( просмотреть )
Цитата:
Ооо, вот к психологу мне как раз и нужно. Скажите, сколько вам удалось в общем сбросить и за какой период, мне все время не верится, что я смогу на 20 кг похудеть. Поделитесь пожалуйста контактами клиники, хотя бы в личку? Что еще вы делали для похудения?

Сможете, главное желание и поддержка. Я пока сбросила 10 кг, осталось 15, этот результат планирую закончить через 5-6 месяцев, максимум ;) Контакты кинула, но можете погуглить сайт ВВ клиник. Я ещё проходила аппаратные процедуры по коррекции фигуры и массаж, все в одном месте, очень удобно.

Цитата:
Да, все классно, красиво, НО!!! Я посещением зала за месяц 18 кг скинула. Правда еще принимала фармакологические средства. Не буду говорить какие, а то потом скажите что я насоветовала а вам плохо.Вот так вот

Думаю таблетки это вообще плохо и похудели вы только благодаря им, а не залу....18 кг за месяц...

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-07-31 00:53:27
Дымка
Дымка
Регистрация: 25.07.2016

Сообщений: 18 ( просмотреть )
Цитата:
Да, все классно, красиво, НО!!! Я посещением зала за месяц 18 кг скинула. Правда еще принимала фармакологические средства. Не буду говорить какие, а то потом скажите что я насоветовала а вам плохо.Вот так вот
В личку напишите, я хоть почитаю про них. Но таблетки принимать не готова пока. Попробую своими силами. Мне тут еще углеводное чередование советовали. Кто то сталкивался? Какие результаты дает?

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-08-01 17:32:16
ViktoriaBuzina

Регистрация: 27.07.2016

Сообщений: 257 ( просмотреть )
Похудеть на 4 килограмма в месяц - это нормально. Приблизительно по 200 грамм в день терять можно, но не больше. Я похудела за 3 месяца на 10 килограмм. Это было весной. Придерживалась ПП, занималась дома гимнастикой, ходила на роликовый массаж. Правда было несколько праздников, на которых я не выдерживала и кушала салатики и жаренную курочку. Но в итоге таки получилось похудеть к лету.да

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-08-01 18:28:15   Заголовок: Отруби
Ksyusha
Ksyusha
Регистрация: 01.08.2016

Сообщений: 5 ( просмотреть )
Вот кому-то отруби помогают. З-зависть

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-08-09 15:26:19
Кошка
Кошка
Регистрация: 21.12.2015

Сообщений: 23 ( просмотреть )
тут писали ранее про 13 кг, но я считаю что за такой короткий срок - это не физиологично и для организма большой стресс, после таких похудений и волосы сыпаться начинают и ногти слоятся, лучше постепенно, но с минимальными потерями для здоровья.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-08-10 20:25:02
Натуся
Натуся
Регистрация: 09.08.2016

Сообщений: 15 ( просмотреть )
а я б и рада похудеть за такой срок на 13 кг, только не получается, не могу я себя диетным голодом морить..(

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-08-11 19:56:04
Кошка
Кошка
Регистрация: 21.12.2015

Сообщений: 23 ( просмотреть )
так и нельзя морить ни в коем случае, сходите к диетологу, пусть вам питание распишет, я сама обращалась недавно в он клиник к врачу, так питание расписано так граммотно, что вроде еды и немного, порции маленькие, но оно дробное и голодной я ни минуты не хожу.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-08-18 00:33:21
Ада
Ада
Регистрация: 30.06.2016

Сообщений: 440 ( просмотреть )
Морить себя диетами - это вообще не правильно. Вот мой друг думал, что уже после 40 лет не сможет похудеть, а у него получилось. Он показал мне статью, где http://myzhir.ru/po-vozrastu/sbrosit-ves-posle-40-realno.html подробно описано, что в данном случае нужно делать. В принципе ничего супер сложного. И морить голодом себя не нужно. Ведь это приведет к появлению других заболеваний. Лучше прислушиваться к советам специалистов и следовать рекомендациям. А мой друг теперь стал стройным и очень интересным мужчиной.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-11-18 15:54:01
buzzz
buzzz
Регистрация: 18.11.2015

Сообщений: 171 ( просмотреть )
Я занимаюсь с тренером, который не только учит меня как правильно качать мышцы, но и дает мне рекомендации по питанию. Решила попробовать купить специальные энергетики для спортсменов, на них цена разная, но с помощью ресурса http://price.ua/catalog5655.html я смогла выбрать их подешевле.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-12-06 02:16:51
Анастасия11
Анастасия11
Регистрация: 02.08.2016
забанен за рекламу?

Сообщений: 140 ( просмотреть )
Без спорта конечно никуда, но прессотерапия ускоряет эффект и можно очень быстро похудеть. Я достигла очень хороших результатов обратившись в Делла Россу на Печерске, у меня была диета, прессотерапия и я еще ходила в спорт зал, пол года усиленных тренировок и моя фигура приблизилась идеалу.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2016-12-08 15:54:22
voroncova2465086

Регистрация: 29.11.2016

Сообщений: 52 ( просмотреть )
А мне не удается похудеть уже несколько лет- набрала во время беременности и все. Силы воли нет абсолютно- не могу я себе во вкусненьком отказывать. На спорт времени нет, зарядку делаю, чтоб совсем не распухнуть.)
Всякие добавки и чудо-средства даже пробовать не хочу, большинство очень вредны, а остальные не помогают.
Я хочу сделать себе операцию по уменьшению желудка. Я слышала, что в Израиле подобные операции делают очень хорошо, не остается даже шрама.
Нашла сайт с информацией о всех клиниках Израиля http://hospitals-israel.com/
Там и государственные, и частные. В какую лучше обращаться? Или там нет разницы, везде одинаково хорошо?

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-07-12 23:55:29
Zlata

Регистрация: 04.07.2018

Сообщений: 100 ( просмотреть )
По поводу гадалок могу сказать только одно. Сама никогда не верила во всю эту магию и относилась скептически. В 21 веке живем как никак. Но в последние годы мне очень сильно не везло в жизни. Проблемы на работе, с мужем разлады, в общем одно горе сплошное, а не жизнь. Подруга настояла чтобы я пошла к знакомой гадалке Стелле. Сопротивлялась сначала, но потом решилась пойти
А оказалось она очень серьезной женщиной У нее даже сайт свой есть - http://mag-stella.ru
Сказать, что я была в шоке это ничего не сказать. Она мне сначала рассказала все про прошлое и настоящее, причем даже то, что никто не мог знать, а потом сказала, что поможет все наладить и, что нужно делать чтобы исправить ситуацию и это помогло! Не поверите, но это реально меня спасло! Даже муж начал относиться совершенно по другому! так как никогда не относилась! Я счастлива! Можете не верить во всю эту магию, но попробовать я вам всем рекомендую
Даже телефон этой Стеллы оставлю может кому нибудь пригодится 89514999292

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-08-20 18:20:27
Милена Светлая
Милена Светлая
Регистрация: 20.08.2018

Сообщений: 72 ( просмотреть )
Страшно обращаться к гадалкам.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-08-24 23:54:08
Elena$$$$$

Регистрация: 01.06.2018

Сообщений: 44 ( просмотреть )
Цитата:
Она, наверное, еще и на диете сидела. Все-таки 13 кг за 3 месяца - это интенсивное похудение.

К лету привела себя в форму, худела с Редуслим https://otzyvov.net/otzyv-krasota/reduslim-dlya-poxudeniya.html Классный препарат, без противопоказаний и побочных эффектов, а самое интересное, что диету можно не соблюдать, а килограммы уходят.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-08-28 17:00:51
Sanza
Sanza
Регистрация: 24.04.2018

Сообщений: 87 ( просмотреть )
Недавно тоже решила похудеть, села на молочную диету, пью йогурты и кефир, результат меня радует, кстати все готовлю самостоятельно, с помощью заквасок, которые заказала тут http://zakvaski.com/products.html, продукты в разы вкуснее магазинных, да и с ними я не чувствую дискомфорт при похудении

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-08-28 17:06:04
LILA
LILA
Регистрация: 18.02.2016

Сообщений: 101 ( просмотреть )
Я и сама хочу немного с лишними кг распрощаться.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-08-28 17:08:17
WAYPERI
WAYPERI
Регистрация: 18.02.2016

Сообщений: 111 ( просмотреть )
С диетой и для меня тема актуальна. Самой похудеть надо.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-09 23:16:41
Таяна

Регистрация: 09.11.2018

Сообщений: 15 ( просмотреть )
Цитата:
С диетой и для меня тема актуальна. Самой похудеть надо.


Попробуйте комплекс salonah, там не только диета, но ещё и тренировки, и коктейли, которыми можно заменить один прием пищи))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-16 12:16:37
Linda

Регистрация: 16.11.2018

Сообщений: 15 ( просмотреть )
Все правильно подруга делает. Зимой правда холодно, но можно в зал записаться. Всем,к то хочет худеть - вот вам пример!))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-17 01:02:41
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Цитата:
Попробуйте комплекс salonah, там не только диета, но ещё и тренировки, и коктейли, которыми можно заменить один прием пищи))
А это 1 курс или есть какие-то подвиды или вариации,Ю временной промежуток который он занимает или что-то еще?

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-18 21:16:45
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Я могу дополнить , я знаю что это) Там в общем программа делается на 21 день специально для вас) Вы выполняете упражнения , а вас грубо говоря курируют и следят за прогрессом)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-19 01:28:14
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Вау, очень даже классно, если и адекватно стоит то очень и очень неплохо должно быть!)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-26 14:19:41
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Цитата:
Вау, очень даже классно, если и адекватно стоит то очень и очень неплохо должно быть!)

Ну об этом уже вы и расскажите) Я послушала от подруг и от других коментаторов, теперь послушаю от вам и сама вскоре начну скорее всего!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-27 02:26:13
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Что ж вы всю ответственность скидываете на меня, просвещения всех и вся

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-30 00:42:28
AllaVinogradova

Регистрация: 29.11.2018

Сообщений: 20 ( просмотреть )
Цитата:
Здравствуйте! Моя подруга рассказала мне свою историю о том, как она только лишь благодаря бегу по утрам, за 3 месяца сбросила 13 килограмм. Бегала она примерно 1000 метров каждое утро, подъем в 6 утра. Перед бегом выпивала 250 грамм чистой воды. После чего - спортивный костюм и легкой трусцой по живописным улочкам своего города, примерно 20 минут, по кругу и домой. Затем душ, завтрак и на работу. Выглядит сейчас она просто потрясающе. Вот и я над этим думаю. Жду ваших советов?
Надо пробовать разные способы. Спорт - проверенный и самый правильный

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-30 01:52:50
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
ПП и Спорт почти идеальный, особенно если особо много денег нету)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-30 09:54:45
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Ну, у меня особой проблемы нет с деньгами...Я просто не люблю тратить их на всякую фигню, по этому если есть на горизонте какой-то реально качественный продукт, то я его покупаю.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-30 23:00:41
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
И это правильно, даже если денег завались то не стоит тратить их на что попало

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-02 03:57:00
Пулька

Регистрация: 02.12.2018

Сообщений: 193 ( просмотреть )
В наше время лишних денег попросту не бывает!)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-03 00:35:34
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Тоже верно, их всегда неужно больше чем мы имеем, и поэтому тратить на всякую лабуду попросту нет возможности

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-08 01:24:15
Пулька

Регистрация: 02.12.2018

Сообщений: 193 ( просмотреть )
ДА и согласитесь, желания огромного не вызывает, просто так потратить заработанные деньги

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-08 10:55:15
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Очень большую роль еще влияет отношение к деньгам: как к ресурсу, как к цели, как самой важной штуке.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-09 20:33:17
Пулька

Регистрация: 02.12.2018

Сообщений: 193 ( просмотреть )
Я рассматриваю деньги как способ добиться чего, но не ставлю деньги конечной целью, может быть промежуточной, но уж точно не главной

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-10 03:04:25
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
Как по мне это очень правильная позиция, потому что деньги не могут сделать нас счастливыми,а вот помочь достичь счастья они способны

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-12 06:14:46
Пулька

Регистрация: 02.12.2018

Сообщений: 193 ( просмотреть )
Деньги лишь средство, и в этом я категорически согласна с вашей позицией!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-13 00:21:24
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
но заметьте какие они универсальные, они не могут сделать человека счастливым, но могут помочь обречь счастье)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-13 23:54:12
Angel_ina
Angel_ina
Регистрация: 18.11.2018

Сообщений: 313 ( просмотреть )
Как говорил вроде бы Шнур , о да, сейчас бы цитировать шнура " Те кто говорят что счастье не в деньгах- нагло врут, другое дело что счастье сейчас стало хреновым" вот так и живем..

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-14 05:48:18
Варвара92)

Регистрация: 14.11.2018

Сообщений: 436 ( просмотреть )
ну не скажите, сами деньги вас радуют или же возможность приобрести за них что-то? Они же лиш средства для получения конечной цели, разве не?

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-16 02:17:13
ZRA

Регистрация: 22.11.2018

Сообщений: 149 ( просмотреть )
Цитата:
Здравствуйте! Моя подруга рассказала мне свою историю о том, как она только лишь благодаря бегу по утрам, за 3 месяца сбросила 13 килограмм. Бегала она примерно 1000 метров каждое утро, подъем в 6 утра. Перед бегом выпивала 250 грамм чистой воды. После чего - спортивный костюм и легкой трусцой по живописным улочкам своего города, примерно 20 минут, по кругу и домой. Затем душ, завтрак и на работу. Выглядит сейчас она просто потрясающе. Вот и я над этим думаю. Жду ваших советов?

да звучит очень правдиво, если она с умом еще кушала, то очевидно, что правда

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-16 02:17:56
ZRA

Регистрация: 22.11.2018

Сообщений: 149 ( просмотреть )
Цитата:
Ну не знаю...без соответветсвующего питания сложно столько скинуть. ИМХО

ну я думаю если человек бегал по утрам постоянно, то не беляшами питалась))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-16 02:18:48
ZRA

Регистрация: 22.11.2018

Сообщений: 149 ( просмотреть )
Цитата:
Она, наверное, еще и на диете сидела. Все-таки 13 кг за 3 месяца - это интенсивное похудение.

у нас люди любят вообще переставать есть))

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-16 02:21:01
ZRA

Регистрация: 22.11.2018

Сообщений: 149 ( просмотреть )
Цитата:
Спорт, вот это я понимаю методика похудения. А не диеты...

ну от питания больше зависит, чем от физ нагрузок

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-16 02:22:27
ZRA

Регистрация: 22.11.2018

Сообщений: 149 ( просмотреть )
Цитата:
Я так с тренажерным залом и приемом редуксина лайт сбрасывала. До 5 кг. в месяц - это норма. При учете, что этот препарат натуральный без каких-либо побочек. Самостоятельно у меня так не получалось скидывать

я вот пробовала его и мне вообще не понравилось, после с salonah работала и другое дело, там всё более аргументированно и здоровее

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-16 02:24:56
ZRA

Регистрация: 22.11.2018

Сообщений: 149 ( просмотреть )
Цитата:
а я б и рада похудеть за такой срок на 13 кг, только не получается, не могу я себя диетным голодом морить..(

ну это и правильно в принципе, это делать не нужно, но есть если что биоальтернативы, которые аппетит помогают сдерживать, так что это реально)

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-19 14:44:33   Заголовок: Похудела без бега
Надежда По
Надежда По
Регистрация: 19.12.2018

Сообщений: 11 ( просмотреть )
Я например не люблю бегать(( худела без спорта, максимум, что делала, это каталась не велосипеде по выходным. За две недели уходило по 2,5 кг +/- Просто не ела сладкое и мучное, дополнительно пила Реглюкол, чтобы жир быстрее сходил и сладкого не так хотелось. Вот в принципе и все. Этого вполне хватило чтобы похудеть. Не спортивный я человек)

Ответить | Цитировать