RSS
 |
Добавлено: 2020-04-06 14:08:39 Заголовок: йога для новичков |
|
MarimyD Регистрация: 11.01.2018 Сообщений: 64 ( просмотреть ) |
какая йога больше всего подходит для новичков по вашему мнению? |
| Ответить | Цитировать | |
 |
Добавлено: 2020-04-07 10:26:15 |
|
Iriska Регистрация: 07.08.2016 Сообщений: 360 ( просмотреть ) |
смотря какая у вас цель от занятий ей |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2020-04-07 11:06:17 |
|
MarimyD Регистрация: 11.01.2018 Сообщений: 64 ( просмотреть ) |
я занималась хатха-йогой! тоже только начинала тогда |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2020-04-07 12:11:31 |
|
Настя Ожибко Регистрация: 27.12.2017 Сообщений: 45 ( просмотреть ) |
Цитата: какая йога больше всего подходит для новичков по вашему мнению? в любой студии есть класс для новичков - это вот ваше) |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2020-04-07 15:37:43 |
|
RoziTa Регистрация: 09.08.2016 Сообщений: 307 ( просмотреть ) |
Но на самом деле тут тяжело советовать. Так как больше надо учитывать то, к чему вы стремитесь и что вы хотите получить от этих занятий. Я тоже начинала с хатха-йоги, сейчас, к сожалению, времени просто не хватает. Искала себе студию тогда через сайт  , там можно выбрать любой район и искать центры поблизости!Но я вам скажу, йога - это реально круто! |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2020-04-15 22:17:03 |
|
shanya Регистрация: 14.11.2016 Сообщений: 563 ( просмотреть ) |
Слышала что йога многим людям навредила так что думаю нужна особая осторожность при занятиях ею |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2020-04-16 00:56:57 |
|
Анютка Регистрация: 28.09.2017 Сообщений: 702 ( просмотреть ) |
Да сложно наверняка сказать так как разновидностей йоги очень много сейчас существует. Вам стоит записаться на один из тренингов по йоге ,которые представлены тут  . На нем мастер вам научит нескольким асанам для начинающих |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2020-04-22 11:34:25 |
|
Настюша Синичка Регистрация: 21.04.2020 Сообщений: 86 ( просмотреть ) |
для новичков лучше, я считаю, руководство тренера и инструктора. я начинала очень давно именно с этого, только потом перешла к занятиям самостоятельно по урокам в интернете. хатха-йога, на мой взгляд, хорошо подойдет начинающим, но, опять же, лучше с инструктором. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2020-04-24 13:24:16 |
|
SivkaBurka Регистрация: 24.04.2020 Сообщений: 5 ( просмотреть ) |
Абсолютно согласна! Без инструктора сложно((( |
| Ответить | Цитировать |