RSS
 |
Добавлено: 2009-07-11 12:16:02 Заголовок: Моя диета |
polinoshka Регистрация: 11.07.2009 Сообщений: 4 ( просмотреть ) |
Я начала соблюдать диету только из-за того, что заболела сахарным диабетом. Мой эндокринолог не выписал мне никаких таблеток, а просто составил план моей дальнейшей жизни. В этом плане главным даже было не соблюдение диеты, хотя и этому вопросу он уделил много внимания, а регулярные занятия в спортивном зале. Никаких ограничений в видах спортивных занятий у меня нет. Главное, это 3 часа в неделю заниматься спортом. Теперь я ем только здоровую пищу, занимаюсь в спортзале, и сахар у меня нормализовался. |
| Ответить | Цитировать |