RSS
 |
Добавлено: 2019-08-24 15:34:59 Заголовок: Спорт или диета? |
|
minerva Регистрация: 05.12.2018 Сообщений: 65 ( просмотреть ) |
После родов и пассивного образа жизни, набралось много лишних киллограмов. Как лучше их сбросить - активно заняться спортом, или же сесть на жесткую диету? Может есть какие то специальные жиросжигатели которые можно употреблять занимаясь параллельно спортом? Посоветуйте хорошее спортивное питание в Украине. |
| Ответить | Цитировать | |
 |
Добавлено: 2019-08-24 15:40:59 |
|
nekkara Регистрация: 31.10.2018 Сообщений: 99 ( просмотреть ) |
Сходите на консультацию к хорошему диетологу, чтобы вам помог скорректировать ваш рацион питания. Ведь мы есть то, что мы едим. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-08-24 15:48:32 |
|
mursuta Регистрация: 28.10.2018 Сообщений: 125 ( просмотреть ) |
Правильное питание это хорошо, но на это уйдет много времени и сил. Результат будет лучше, если подойти комплексно к решению проблемы - занятие спортом, диета, спортивное питание например Black Spider  помогут вам добиться хороших результатов, и привести свое тело в хорошую спортивную форму. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-08-24 15:59:40 |
|
brulle Регистрация: 09.12.2018 Сообщений: 107 ( просмотреть ) |
С помощью диеты, можно добиться того, что сбросите лишние киллограмы. Но чтобы накачать красивые мышцы, нужно активно тренироваться в спортзале. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-09-01 20:07:15 |
|
Роника Регистрация: 01.09.2019 Сообщений: 11 ( просмотреть ) |
и спорт, и здоровое питание |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-09-07 15:54:55 Заголовок: конечно диета |
|
Olya19 Регистрация: 07.09.2019 Сообщений: 4 ( просмотреть ) |
Конечно же диета, не нужно мучать себя лишними упражнениями, я хочу посоветовать вам эту диету https://vk.cc/9LD7pI в июле во мне было 76 килограм сейчас 65 и я продолжаю худеть! |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-09-08 12:11:01 |
|
Vesta Регистрация: 15.06.2018 Сообщений: 239 ( просмотреть ) |
Фантазия у вас конечно зашкаливает |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-12-06 13:18:13 |
|
Марго Регистрация: 05.06.2019 Сообщений: 47 ( просмотреть ) |
Никакие жиросжигатели не помогут, нет никаких чудо средств и настоев на травах. Только дефицит калорий. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-12-08 20:26:25 |
|
Семендяева Надежда Регистрация: 08.12.2019 Сообщений: 17 ( просмотреть ) |
Девочки проверено на себе, ни одна диета не сработает, если не заниматься хоть каким-нибудь спортом и при чем регулярно. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-12-10 12:33:23 |
|
Sasha_5585 Регистрация: 23.07.2019 Сообщений: 15 ( просмотреть ) |
В Одессе я хожу на EMS тренировки  уже после 4 занятия виден результат ) Всем рекомендую ) |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-12-11 19:09:37 |
|
boma Регистрация: 13.04.2017 Сообщений: 92 ( просмотреть ) |
Спорт и правильное питание - вот, что должно быть вашей привычкой. Лично я долго боролась с лишним весом, помог гипноз!Прошла я курс гипноза у Василия Данилова  , после его лечения я зажила новой жизнью и чувствую себя очень хорошо. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-12-19 14:54:52 |
|
chobzeynatalia Регистрация: 21.05.2019 Сообщений: 31 ( просмотреть ) |
Только не жосткая диета, после нее вы очень быстро все вернете. Просто снизить калорийность блюд и активный образ жизни. и потихоньку все нормализуется. |
| Ответить | Цитировать |