RSS
 |
Добавлено: 2019-07-30 22:37:04 Заголовок: Реально ли похудеть за неделю |
|
Beata Регистрация: 31.03.2018 Сообщений: 61 ( просмотреть ) |
Я уже давным-давно смотрю на себя в зеркало и понимаю, что надо как-то приводить себя в порядок. Перечитала много разной информации и остановилась на диете минус 10 кг за неделю. Нашла ее  здесь Вот теперь думаю, стоит ли ее испытать на себе или все же не рисковать здоровьем. Может кто-то пробовал так худеть? Хотелось бы знать результат. |
| Ответить | Цитировать | |
 |
Добавлено: 2019-08-16 11:18:27 |
|
Pusik19 Регистрация: 10.07.2019 Сообщений: 204 ( просмотреть ) |
Просто воду сбросите, вес какой-то да, реально похудеть - нет |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-08-17 15:33:54 |
|
Марго Регистрация: 05.06.2019 Сообщений: 47 ( просмотреть ) |
Нет, конечно. Если только воду спустить. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-08-19 09:08:13 |
|
neznakomec Регистрация: 15.01.2018 Сообщений: 173 ( просмотреть ) |
пару кг веса можно убрать, но реальных результатов не ждите |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-09-08 14:33:41 Заголовок: Худеть надо постепенно |
|
Ayka Регистрация: 26.08.2019 Сообщений: 50 ( просмотреть ) |
Зачем нужна такая агрессивная диета- 10 кг за неделю?! Лучше худеть постепенно,но верно. И кожа успеет собраться. Короче говоря, воду пить,убавьте порцию принимаемой пищи и после 7 не есть.Старайтесь лечь спать не позже 23:00, но лучше ещё раньше. Будете скидывать в день, как минимум по 150-200 гр. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-10-08 18:27:20 |
|
Вишня Регистрация: 29.08.2018 Сообщений: 40 ( просмотреть ) |
Я бы никогда не стала рисковать здоровьем и садится на жесткие диеты,ведь потом могут быть страшные последствия. Как по мне, так лучше правильно питаться и активно заниматься спортом. Можно записаться в зал или делать занятия дома, вот тогда вес начнет уменьшаться. Так же для более активной нагрузки можно использовать паралетсы. Видела, что тут такие есть  |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-10-15 16:09:32 |
|
Марианна Регистрация: 15.10.2019 Сообщений: 1 ( просмотреть ) |
Я думаю, что такие диеты очень вредят здоровью! Мало сидеть на диетах, спорт так же необходим. Могу посоветовать вам отличные тренировки, за неделю -10 кг не обещаю, но за две-три недели вполне реально похудеть и подтянуть тело. Я посещала ЭМС тренировки, по времени всего 20 минут, а результат такой, как-будто я 2 часа провела в тренажерном зале... Если интересно, можно почитать здесь https://blitz-fit.com.ua |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-10-17 11:20:19 |
|
Masia Регистрация: 17.10.2019 Сообщений: 6 ( просмотреть ) |
Думаю, что такая диета не долго продержит форму! |
| Ответить | Цитировать |