 |
Добавлено: 2018-12-14 05:45:42 |
Варвара92)
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 436 ( просмотреть )
|
Я все-таки решила пока попробовать ударно заниматься, первую неделю по крайней мере,чтобы тело привыкло к нагрузкам
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-12-16 01:56:52 |
ZRA
Регистрация: 22.11.2018
Сообщений: 149 ( просмотреть )
|
Цитата:Цитата:каакооое громкое название темы, а по итогу, все все равно будут худеть по стандартной схеме с сокращением калорий и с занятиями спортом)) А что в этом плохого или зазорного?) Это стандартные диеты, возможно чуток более индивидуальные и более эффективные, а вы что думали?Таблетки глотать вместо еды?) такого не бывает)
глотать таблетки нужно только вместе с едой, и то единицы)
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-12-16 01:57:19 |
ZRA
Регистрация: 22.11.2018
Сообщений: 149 ( просмотреть )
|
Цитата:Для меня более эффективный метод это комплексная программа salonah, индивидуальный подход, профиссиональный диетолог и тренер, учитывается все и образ жизни и особенности организма))
изучила, очень здоровская тема
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-12-16 02:00:12 |
ZRA
Регистрация: 22.11.2018
Сообщений: 149 ( просмотреть )
|
Цитата:Я все-таки решила пока попробовать ударно заниматься, первую неделю по крайней мере,чтобы тело привыкло к нагрузкам
с salonah-тренерами или своими силами?)
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2018-12-16 02:02:19 |
ZRA
Регистрация: 22.11.2018
Сообщений: 149 ( просмотреть )
|
Цитата:Цитата:Цитата:Цитата:каакооое громкое название темы, а по итогу, все все равно будут худеть по стандартной схеме с сокращением калорий и с занятиями спортом)) А что в этом плохого или зазорного?) Это стандартные диеты, возможно чуток более индивидуальные и более эффективные, а вы что думали?Таблетки глотать вместо еды?) такого не бывает)
так ничего плохого и нет))) я просто о том, что название темы очень громкое)))
Согласна! Если бы тут действительно что-то стоящее кидали!) Какие-то программки проверенные, от тех кто действительно пробовал, для тех кому это действительно надо
и по-вашему какая самая стоящая?
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-03-10 21:11:40 |
Элиза
Регистрация: 06.03.2019
Сообщений: 17 ( просмотреть )
|
лучшая программа https://www.bioeight.com/programs/lightweight-42/
|
|
Ответить
| Цитировать
|
|
Добавлено: 2019-03-10 21:46:05 |
Минаж
Регистрация: 10.03.2019
Сообщений: 15 ( просмотреть )
|
Лучше всего худеть при помощи спорта и диеты. А ещё лучше если все составлено диетологом и тренером.
|
|
Ответить
| Цитировать
|
| Страницы: 1 | 2 |
