женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
 
  Домой  Форум для женщин / как похудеть? Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
Интересно:

Свежие статьи:

ВНЕШНОСТЬ И КРАСОТА

как похудеть?

RSS RSS
Добавлено: 2018-07-28 15:37:24
ElenaBrinnceva
ElenaBrinnceva
Регистрация: 27.11.2015
рекламщик?

Сообщений: 503 ( просмотреть )
Цитата:
Какая тема актуальная( Не могу никак 5 килограмм сбросить


Питание корректировали?
Пробовали ПП вроде https://www.justfood.pro/ Если нет, тогда советую. Во-первых, оно просчитывается по калориям. А когда питаешься с помощью счетчика калорий лишних кг. точно не наберете. Во-вторых, ПП можно настроить и таким образом, чтобы вес сам постепенно уходили, независимо от того занимаетесь вы спортом или нет.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-11-25 11:49:35
Silery

Регистрация: 18.06.2018

Сообщений: 55 ( просмотреть )
Цитата:
А бывает же а такое, что человек худеет в талии, а вот круглые формы лица остаются прежними.

Да, бывает совершенно по разному, но тут уже не угадаешь улыбка Это скорее особенности строения нашего организма и генетика. Хотя, я смогла добиться довольно таки "сухих" форм, при том, что всегда считала себя склонной к полноте. Пускай я немного и жульничала и принимала препараты для похудения https://mirdieta.ru/preparaty - но поверьте, это было лишь дополнением к моим тренировкам и строгому питанию! Вам стоит попробовать, должно получиться.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-01 10:48:23
Cobra
Cobra
Регистрация: 25.06.2018

Сообщений: 136 ( просмотреть )
Silery, как вы не боитесь принимать препараты? Я уже как-то хотела купить себе жиросжигатель, но муж категорически против, говорит что хочет меня видеть живой и здоровой, даже если буду полненькая. Но моя полнота в первую очередь мешает мне(

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-01 11:01:52
Милена Светлая
Милена Светлая
Регистрация: 20.08.2018

Сообщений: 88 ( просмотреть )
Цитата:
Silery, как вы не боитесь принимать препараты? Я уже как-то хотела купить себе жиросжигатель, но муж категорически против, говорит что хочет меня видеть живой и здоровой, даже если буду полненькая. Но моя полнота в первую очередь мешает мне(

Я как-то покупала бромилайн, это вытяжка из ананасов, и толку от них никакого. Денег выбросила кучу, а в весе ничего не потеряла( Единственное что порадовало, так это вреда от этих капсул нет, и покупала я их в аптеке. Сейчас решила спортом заняться, может кто-то посоветовать куда лучше пойти во Фрязино?

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-01 11:17:00
Эйвери
Эйвери
Регистрация: 02.10.2018

Сообщений: 159 ( просмотреть )
Милена, а мне говорили что и от этих капсул есть вред и после их приема вес набирается в два раза больше. Вы не набрали больше вес? Интересно просто узнать, а то в отзывах обычно пишут только все положительное. Куда конкретно обратиться во Фрязино не скажу, но вот нашла персонального фитнес тренера http://ladys.studio/ Посмотрите, вдруг подойдет.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-03 00:36:01
Grinii

Регистрация: 12.12.2016
рекламщик?

Сообщений: 56 ( просмотреть )
Цитата:
Милена, а мне говорили что и от этих капсул есть вред и после их приема вес набирается в два раза больше. Вы не набрали больше вес?

Все таблетки и капсулы от похудения, только тормозят набор веса организма не решая основной причины ожирения. Для того, что бы похудеть, нужно в обязательном порядке вести здоровый образ жизни, очистить организм от шлаков и придерживаться только пищевых диет. Можете на вот этом портале http://telo.com.ua подборки лучших диет, более подробно прочитать как это правильно сделать.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2018-12-14 20:48:00
arianaa

Регистрация: 14.12.2018

Сообщений: 1 ( просмотреть )
Во-первых, начинать заниматься спортом (это очень важно, некоторые пренебрегают этим), во- вторых, сесть на нормальную диету. Не пытать себя, не мучить, а именно нормальная, легкая диета, рекомендую эту fashionhot.ru/legkie-diety-v-domashnix-usloviyax/. И соблюдать 2 этих пункта. Больше ничего не нужно, уверяю! Никаких подвигов!

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-01-29 07:15:49
Nata898

Регистрация: 18.12.2019
рекламщик?

Сообщений: 306 ( просмотреть )
Мне персональные тренировки по пилатесу очень помогли сбросить лишний вес. Подбирая вам тренера, мы руководствуемся, в первую очередь, вашими пожеланиями, уровнем подготовки и медицинскими рекомендациями, для того, чтобы вы могли достичь своих целей быстро, безопасно и относительно легко. По крайней мере у меня это получилось именно так.

Ответить | Цитировать
Добавлено: 2020-01-29 14:36:04
Mia

Регистрация: 07.05.2019

Сообщений: 10 ( просмотреть )
Берешь и худеешь. Как раз скоро весна - тепло будет на улице, самое то для пробежек

Ответить | Цитировать
Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6


 
 
© 2008-2021 Женский журнал IN JOY, советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,503
18+

Форум для женщин