RSS
 |
Добавлено: 2019-12-11 13:07:08 Заголовок: Как можно быстро похудеть |
|
Madia Регистрация: 05.03.2019 Сообщений: 48 ( просмотреть ) |
Кто может посоветовать реальный метод как можно быстро избавится от лишнего веса, а то хочу, наконец, привести себя в порядок, но даже не знаю с чего лучше начинать. |
| Ответить | Цитировать | |
 |
Добавлено: 2019-12-11 15:14:17 |
|
Jelera Регистрация: 03.03.2019 Сообщений: 51 ( просмотреть ) |
А что тут знать - прежде всего нужно как можно меньше есть, особенно на ночь и заниматься спортом и тогда все получится |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-12-11 18:01:06 |
|
Helata Регистрация: 04.03.2019 Сообщений: 37 ( просмотреть ) |
Цитата: Кто может посоветовать реальный метод как можно быстро избавится от лишнего веса, а то хочу, наконец, привести себя в порядок, но даже не знаю с чего лучше начинать. Тут многое будет зависеть от того, в каком именно состоянии вы находитесь в данный момент. Если просто нужно слегка привести себя в форму тогда будет достаточно занятий спортом и диеты, причем в этих целях даже можно использовать яблочный уксус, польза и вред для организма описана здесь:  Но данные методы не помогут в том случае, если у вас все слишком запущено - тогда понадобится что-то более кардинальное. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-12-12 23:29:03 |
|
Destiny Регистрация: 08.07.2018 Сообщений: 85 ( просмотреть ) |
Цитата: Не соглашусь, меньше есть не надо, надо питаться просто правильно, и для этого желательно обратиться к диетологу. В первую очередь все зависит от питания, а потом уже все остальное можно подключить.А что тут знать - прежде всего нужно как можно меньше есть, особенно на ночь и заниматься спортом и тогда все получится |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2019-12-12 23:37:20 |
|
Erin Регистрация: 25.08.2018 Сообщений: 99 ( просмотреть ) |
Я тоже ходила к диетологу, и уже более трех месяцев питаюсь по написанному, и вот только недавно лишний вес начал уходить. И только сейчас мне врач порекомендовал заняться спортом, и то, нагрузки должны быть небольшими. И еще у меня в планах сделать аппаратную коррекцию фигуры в центре косметологии и массажа у нас в Москве  Думаю точно такая процедура лишней не будет, согласны? |
| Ответить | Цитировать |