RSS
 |
Добавлено: 2019-11-10 17:48:13 Заголовок: Здоровый сон |
|
lawlet123 Регистрация: 15.10.2018 рекламщик? Сообщений: 84 ( просмотреть ) |
Многочисленные исследования доказали, что нарушение режима сна и сбой в выработке гормона негативно воздействует на качество жизни человека, ускоряя процессы старения и провоцируя развитие болезней. Люди, которые мало спят или ложатся за полночь, испытывают острый дефицит мелатонина. Так, исследования доказали, что вероятность развития гипертонии, сахарного диабета, атеросклероза, избыточного веса и онкологии у «сов» на 40-60% выше. Наш интернет-магазин ТренерИзДома.рф предлагает  купить мелатонин в Москве. |
| Ответить | Цитировать | |
 |
Добавлено: 2019-12-13 23:55:34 |
|
БобрДобр Регистрация: 11.01.2019 Сообщений: 109 ( просмотреть ) |
Конечно, недостаток сна вызывает массу проблем и со здоровьем, и с внешностью, и с работоспособностью. Сон должен быть полноценным) У меня были одно время проблемы со сном, я на себе очень хорошо ощутила, что такое недосыпы. Справилась каплями эдас-111 пассифлора, прогулками перед сном, отказом от телека и телефона на ночь глядя |
| Ответить | Цитировать |