RSS
 |
Добавлено: 2018-04-26 13:44:45 Заголовок: помогите советом |
|
Iriska Регистрация: 07.08.2016 Сообщений: 360 ( просмотреть ) |
Когда после родов можно начинать тренироваться?И можно ли пить спортпит и какой? |
| Ответить | Цитировать | |
 |
Добавлено: 2018-04-27 18:10:48 |
|
Везучая Регистрация: 10.10.2016 Сообщений: 223 ( просмотреть ) |
ну после ГВ уже можно начинать и даже нужно! |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2018-04-27 18:11:20 |
|
Iriska Регистрация: 07.08.2016 Сообщений: 360 ( просмотреть ) |
а раньше никак???Ну очень хочется прийти в форму |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2018-04-28 17:40:33 |
|
Стася Великолепная Регистрация: 26.03.2018 Сообщений: 24 ( просмотреть ) |
Если не хотите долго ждать когда можно будет начинать тренировки, то можете попробовать жиросжигатели, я когда начинала похудение я ходила в зал и употребляла жиросжигатели. Вы пока попробуйте без тренажерного зала или в домашних условиях делать элементарные упражнения. Покупала их на сайте  у них большой выбор можете и для себя выбрать спортпит. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2018-05-01 20:40:26 |
|
milanka111 Регистрация: 16.08.2016 Сообщений: 84 ( просмотреть ) |
Моя беременность закончилась замиранием плода. То есть получается, что чтоб предотвратить проблему, нужно разбираться http://habitual-miscarriage.ru/#1 с врачами, что именно провоцирует замирание плода и лечится. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2018-05-07 13:10:10 |
|
Lilimu Регистрация: 16.09.2016 Сообщений: 359 ( просмотреть ) |
Если Вы еще кормите грудью, то не нужно никаких препаратов-жиросжигателей. Просто следите за питанием, чтобы рацион был сбалансирован и организму хватало витаминов и микроэлементов. Советую сдать анализ на гемоглобин, т.к. анемия после родов  бывает часто.Чтобы не набирать лишний вес, откажитесь от жирного, сладкого и мучного. Лучшие продукты для поддержания формы и профилактики анемии: отварное нежирное мясо и рыба, кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты, зелень. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2018-05-12 15:40:34 |
|
Konfetka Регистрация: 11.05.2018 Сообщений: 28 ( просмотреть ) |
Через два месяца я думаю можно, а вот пить ...если Вы кормите-спросите у врача.Вряд ли |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2018-05-20 16:20:07 |
|
Милашка Регистрация: 12.05.2018 Сообщений: 35 ( просмотреть ) |
Смотря какие роды?естественные или кесарево! Если кесаре месяца через два думаю, а если естественные недели через две) |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2018-05-21 22:38:23 |
|
КатеринаЯ Регистрация: 16.05.2018 Сообщений: 293 ( просмотреть ) |
Закончите ГВ и можно. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2018-05-21 22:38:50 |
|
КатеринаЯ Регистрация: 16.05.2018 Сообщений: 293 ( просмотреть ) |
Цитата: Через два месяца я думаю можно, а вот пить ...если Вы кормите-спросите у врача.Вряд ли Только после ГВ. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2018-05-21 22:40:35 |
|
КатеринаЯ Регистрация: 16.05.2018 Сообщений: 293 ( просмотреть ) |
Цитата: Смотря какие роды?естественные или кесарево! Если кесаре месяца через два думаю, а если естественные недели через две) Дольше. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2018-05-21 22:42:40 |
|
MamaYa Регистрация: 16.05.2018 Сообщений: 330 ( просмотреть ) |
Цитата: Смотря какие роды?естественные или кесарево! Если кесаре месяца через два думаю, а если естественные недели через две) После кесарево скорее всего до полугода стоит забыть и тренировках, так же как и после resected-ovaries.ru резекции яичников либо лапароскопии. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2018-05-23 16:13:27 |
|
Velikaya Регистрация: 23.05.2018 Сообщений: 166 ( просмотреть ) |
Ну если такие проблемы то да. А если в планах второго ребенка иметь, тогда лишний вес стоит сбросить и чем быстрее тем лучше. Ведь все в курсе https://bistro-zaberemenet.ru/kak-lishnij-ves-vliyaet-na-beremennost.html , что это влияет на зачатие. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2018-05-25 17:03:58 |
|
Klukva Регистрация: 05.04.2018 Сообщений: 241 ( просмотреть ) |
Смотря какие тренировки. Я после естественный родов начала заниматься через три недели, но начинала с ооочень лайтовых упражнений. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2018-06-15 17:26:12 |
|
Olesya Регистрация: 15.06.2018 Сообщений: 6 ( просмотреть ) |
Смотря после каких родов. Если есть осложнения в виде разрывов, то лучше повременить с занятиями. |
| Ответить | Цитировать |