RSS
 |
Добавлено: 2021-12-17 14:53:27 Заголовок: Спорртивнфе пищевые добавки |
|
Оксана Регистрация: 12.12.2017 Сообщений: 426 ( просмотреть ) |
Я ещё с юности страдаю лишним весом, сейчас решила взять себя в руки и полностью поменять свою жизнь и заняться своей фигурой. Уже нашла для себя диету, занялась спортом, недавно мой тренер предложил приобрести пищевые добавки, для лучшего эффекта в спорте. Как считаете стоит ли, какую спортивную добавку лучше приобрести и где? |
| Ответить | Цитировать | |
 |
Добавлено: 2021-12-17 14:55:31 |
|
Есения Зайцева Регистрация: 16.01.2021 Сообщений: 43 ( просмотреть ) |
Я против разных пищевых добавок, всё что вам нужно это правильное и сбалансированное питание, полноценный сон, выпивать суточную норму воды и если необходимо пропить комплекс витаминов и спорт, когда эффект 100% будет |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2021-12-17 14:58:12 |
|
RozaBN Регистрация: 18.05.2020 Сообщений: 30 ( просмотреть ) |
Давно пора запретить |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2021-12-17 17:48:30 |
|
Irana Регистрация: 02.01.2021 Сообщений: 35 ( просмотреть ) |
А какие конкретно вы имеете в виду добавки, протеиновые?Мой тренер запрещает мпне такие принимать, говорит что они дают большую нагрузку на печень и вообще в будущем могут возникнуть прооблемы с ЖКТ |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2021-12-17 18:11:12 |
|
Ирина Яблочкина Регистрация: 11.03.2018 Сообщений: 383 ( просмотреть ) |
Покупать и принимать спортивные протеиновые добавки нужно если вы усиленно занимаетесь спортом, но все же я считаю, что лучше натурального питания нет ничего.Если очень хочется, то можно приобрести добавки которые восстанавливают соединительные ткани и суставы, вот эти добавки лишние не будут, такая себе профилактика травм. На этом сайте можете посмотреть такие добавки  |
| Ответить | Цитировать |