RSS
 |
Добавлено: 2020-08-05 16:18:24 Заголовок: Вегетарианство |
|
Funka Регистрация: 05.06.2018 Сообщений: 191 ( просмотреть ) |
Много у нас на сайте вегетарианцев? Хочу посоветоваться. Расскажите, как отказ от мяса повлиял на ваше самочувствие? А то у меня такой упадок сил! Это так и должно быть? |
| Ответить | Цитировать | |
 |
Добавлено: 2020-08-05 17:16:21 |
|
Eddora Регистрация: 02.03.2018 Сообщений: 178 ( просмотреть ) |
У меня такая же была проблема в первое время. Постоянно есть хотела, была злая, голодная и уставшая. К счастью, это прошло довольно быстро |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2020-08-05 19:38:14 |
|
Christine Регистрация: 24.04.2018 Сообщений: 137 ( просмотреть ) |
Ну так голод и упадок сил - это все от недостатка белка. Мясо вы не едите, но белок то организму нужен. Так что вам надо на бобовые налегать. А про спирулину слышали? Это суперфуд такой, который является шикарным источником белка и восполняет его нехватку в организме. Да вот сами можете отзывы почитать:  |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2020-08-05 20:08:38 |
|
Erata Регистрация: 15.07.2016 Сообщений: 113 ( просмотреть ) |
У меня сестра полностью от мяса отказалась, а я сколько пробовала - не могу. Я без мяса все равно голодная, что бы ни поела. Никакими бобовыми мне свой желудок не обмануть |
| Ответить | Цитировать |