RSS
 |
Добавлено: 2018-03-17 17:03:35 Заголовок: Как правильно выполнять гимнастику для лица? |
|
Brest Регистрация: 05.07.2016 забанен за рекламу? Сообщений: 266 ( просмотреть ) |
Как правильно выполнять гимнастику для лица? |
| Ответить | Цитировать | |
 |
Добавлено: 2018-03-30 23:28:09 |
|
Lilimu Регистрация: 16.09.2016 Сообщений: 359 ( просмотреть ) |
Сейчас есть методики гимнастики лица для борьбы с морщинами. Интересно, работает? |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2018-04-02 17:20:47 |
|
cherryeyes Регистрация: 22.03.2018 Сообщений: 240 ( просмотреть ) |
Я тоже недавно скачала в интернете книгу о фейсбилдинге, но меня смущают противоречивые отзывы об этой гимнастике. Кто-то говорит, что помогает и результаты уже видно через месяц, кто-то говорит, что только хуже стало. Я уже не уверена стоит ли начинать ее делать... Мне нужно убрать морщины на лбу и овал лица подтянуть |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2018-04-02 17:34:04 |
|
Darinka Регистрация: 03.09.2015 Сообщений: 317 ( просмотреть ) |
Тут ведь очень важно правильно выполнять все упражнения, чтобы не было обратного эффекта. И второе важное условие - это регулярность выполнения. Я сама хочу пройти онлайн-курсы по гимнастике для лица для новичков, чтобы избежать типичных ошибок  https://гимнастика-для-лица.рф/. В ютубе тоже есть много видео по этому поводу, но это выборочная информация, там мало кто говорит о нюансах выполнения и т.п. |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2018-04-02 17:50:19 |
|
koreneva Регистрация: 25.11.2017 Сообщений: 308 ( просмотреть ) |
Я тоже как-то изучала в интернете информацию, так оказывается есть много разных - по Кэрол Маджио, по Кантиени и т.д. У меня вопрос - а какая из них все-таки самая эффективная? |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2018-04-02 18:47:51 |
|
Lilimu Регистрация: 16.09.2016 Сообщений: 359 ( просмотреть ) |
Цитата: Тут ведь очень важно правильно выполнять все упражнения, чтобы не было обратного эффекта. И второе важное условие - это регулярность выполнения. Спасибо вам большое, будем пробовать) |
| Ответить | Цитировать | |
|
Добавлено: 2018-04-02 23:48:50 |
|
Везучая Регистрация: 10.10.2016 Сообщений: 223 ( просмотреть ) |
совершенно верно. Поищите видеоролики, чтобы вы точно делали правильно |
| Ответить | Цитировать |