женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин женский журнал, советы для женщин, форум для женщин
 
 
 
  Домой  Блоги / Бодифлекс- приятный способ похудеть Войти на сайт / Регистрация  
  
Поиск 
  Карта сайта   
 
 
  lili

  grasia

  1

  job

  ledi

  angie

  rabota

  mebel

  cribli

  dojki

  fasa

  meria

Интересно:

Женский форум


Свежие статьи:

lili

Бодифлекс- приятный способ похудеть

lino — Бодифлекс- приятный способ похудеть

Всегда считала себя очень худенькой, никогда не придерживалась никаких диет, но вот ушла с работы и целый год просидела дома. Занималась домом, дочкой, кухней и т. д. И неожиданно для себя обнаружила, что начала полнеть, конечно я не говорю об ожирении, но все же. Я человек по натуре очень ленивый и еще к тому же совершенно не спортивного склада, и диеты для меня неприемлемы( нет силы воли). Но делать что-то с объемами явно было необходимо. И вот изучая предложения спор-клубов я нашла такое загадочное для себя слово «бодифлекс».Если коротко, то его суть сводится к дыхательным упражнениям в сочетании с несложными физическими нагрузками. Нужно выполнять комплекс упражнений при задержке дыхания. Я отнеслась к этому скептически, но решила попробовать.После недели тренировокрезультат был заметен. Это меня приятно удивило. Теперь стараюсь продолжать, выгляжу прямо как спортсменка, всегда хорошее настроение, прошла сонливость. Эта штука реально работает. Попробуйте, всем советую.

автор: admin
01.11.2012 15:18

Комментарии:


Констанция 08-04-2013 15:13:22
Какой только лох придумал худеть на всяких "порожняковских" травах и препаратах,жирную жопу свою надо поднять и бегом в фитнес-клуб,если твоя судьба-тебе не безразлична!
оставить комментарий

 
 
© 2008-2018 Женский журнал IN JOY,советы для женщин.

Копирование материалов сайта без разрешения авторов сайта преследуется по закону. Все права защищены.



Rambler's Top100 Яндекс.Метрика 0,199
18+

Форум для женщин